はじめて受診したメンタルクリニック。
予約は1ヶ月先までいっぱいで
改めてメンタルの不調に悩んでいる方って多いんだなぁと驚きました。
どんなところなんだろう…
どんな人が通っているんだろう…
何を聞かれるのだろう…
ドキドキしながらクリニックの扉を開けると･･･
とても綺麗で静かな病院。
通っているみなさんも
外から見れば全くわからない、普通の病院とまったく変わらない様子です。
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そこでチェックテストを受けたり、
体調の変化について話したりしました。
仕事のこと、家庭のこと
今まで自分が“人に話すまでもないこと”として、心の奥底に沈めてきたこと
1度話しだしたら涙が止まらなくなった
まわりのみんなも家庭と仕事を両立して頑張っているのに、自分だけ弱音を吐いて甘えてはいけない
こんなに苦しいのは自分の能力がたりないからだ
私なんて迷惑をかけるだけでいてもいなくてもいい存在
このまま、消えてしまいたいと思う
するとカウンセリングの方が言った
「それは普通の労働環境じゃないです。苦しかったですね。よく頑張ったんですね。」
今までずっと心に蓋をして、言ってはいけないんだと心の奥底に沈めてきた苦しさを
言ってもいいんだ
あぁ、私は、この苦しさを誰かに聞いてもらいたかったんだとボロボロと涙を流しながら思いました
そして、その後別室に呼ばれ、そこでは精神科の先生からお話がありました。
「うつ病だと思います。かなりきつい状況だと思うので、入院してもいいレベルです。」
その言葉を聞いた時は、
ハンマーで頭を殴られたような衝撃。
わたしが、うつ病？？？
入院レベル？？？？
ただ、薬をもらえば眠れるようになるかなくらいに考えてた私。
頭が真っ白になり、そこからどう答えたのかは全く覚えていません。
ただ、状況が飲み込めず、
家族や職場の人に何と言えばいいのか…
仕事はどうしたらいいのだろうか…
ただただ混乱しながらの帰り道だったのを覚えています。
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